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メンタルヘルスマネジメント研修

メンタルヘルスマネジメント研修

コース名 メンタルヘルスマネジメント研修 ~セルフケア編~ 日  程 1日
形  式 講義 + 演習
対象 新入社員・中堅社員
コース概要 メンタルヘルスの基礎知識と、ストレス対処方法について習得します。
コースのねらい メンタルヘルスの基礎知識を身につけ、ストレスに対処できるようになる。
コースの内容 ① メンタルヘルス基礎知識(ストレスとは/メンタルヘルスケアの意義)
② セルフケアの基本
 (セルフケアの重要性/ストレスへの気づき方/ストレスへの対処)
コース名 メンタルヘルスマネジメント研修 ~ラインケア編~ 日  程 1日
形  式 講義 + 演習
対象 管理職
コース概要 部下のメンタルヘルスのマネジメントに関する知識を習得します。
コースのねらい メンタルヘルスの基礎知識を身につけ、ストレスに対処できるようになる。
コースの内容 ① 管理監督者の役割
 (職場環境等の評価および改善の方法/個々の労働者への配慮/社外資源との連携)
② 労働者からの相談への対応①
(カウンセリング・スキル/情報提供の方法/心の健康問題を持つ復職者への支援方法)
③労働者からの相談への対応② (ケーススタディから考える対応方法)